夏だ!薄着だ!生足だ!

タイトルで変なのひっかかってきたらどうしよう(笑)

あ、学会はなんとか終わりました。その話はまた別に。


いやー、夏ですね、足だしたくなりますね。

私は高校生の時に低温火傷で大きな怪我をして以来、足が弱くなってしまい、すぐに感染症にかかったりしてたら足が傷だらけで消えなくなってしまったのです。
おまけに毛深いので毛を抜いたり剃ったりを繰り返していたら、毛穴ごとに黒ずみが・・・!!
はっきり言って、全く美しい足とはほど遠い。

気にしていた時もあったのだけれど、真夏に長ズボンしか履けないなんて辛すぎて、結局気にせず足だしたりしていたのですが、
この前雑誌を見てたら、
モデルやべーな、と
傷ひとつねーな、と
なりまして、これは自分の足をなんとかしなければならない!と強く思ってしまったのです。
(ちなみに、去年は本格的に痩せなきゃ!と言っていました。気にしない)

そこでひたすら調べまくって、対策もとりだしたので、忘れたないためにメモ

【足が汚い原因】
脱毛による炎症
先ほども書いたように、火傷が原因で肌が弱くなっていた時に、足をそったら、毛穴ごとに腫れたりしたことがあったのです。

カミソリで剃る、毛抜きで抜く、というのは肌に相当な負担をあたえるそうです。
つまりそれは見えはしないけど怪我をしたのと同じ状態で、雑菌が入りやすいということになります。
そこで毛穴ごとに炎症が起き、腫れるのです。

私の場合、ただでさえ肌が弱っている時に、剃ったり抜いたりしたので、雑菌が入りやすくなりひどい炎症を起こしてしまったのだと思います。


そして毛穴が黒ずむ原因は、まさにその毛穴の炎症で、炎症したものが治らず酸化すると黒くなってしまうということです。

埋没毛も
毛穴への刺激は埋没毛をも引き起こします。

毛抜きで抜くことにより、肌には刺激が与えられ、毛の分の穴が空くわけですから、それを修復しようとします。
そのため一時的な修復には固い肌ができ、なおかつ入り口は元よりも狭い状態にくっついてしまいます。
そのため、次に生えてきた毛は肌を突き破って外にでることができず、丸まって中で伸びていってしまいます。これが埋没毛となるそうです。

怪我による色素沈着
怪我の痕がいつまでも消えないというのも、恐らく脱毛が原因の黒ずみと同じです。

毛抜きよりも広範囲に炎症を起こしているということなので、これが一定時間内に治らなかったら、酸化してしまい、黒く残ってしまうということです。

肌が弱いなので、治癒力が元々弱いと、治るのに時間がかかり酸化しやすくなるということも十分考えられますね。


【対策】
ひどく黒ずんでしまうと、手に負えなくなってしまうそうですがorz とりあえずの対策をば。

まずは、肌がくろずんでしまったのですから、肌を生まれかわせることから

ピーリング
古い角質を取り除きます。
ピーリング材配合のクリームなどでマッサージです。
私はスパウィズダム　モロッコ　ブラックスクラブ　BODY SHOPを買いました。

スクラブ入りで落ち着く匂いです。
週1~2回使うものだとか。
実際肌もすべすべに♪

代謝
肌をきれいにするには肌を生まれかわせることが重要!!
そこでコラーゲンだそうですよー。

鶏肉、しかもスープなどのように茹でたものにはいっぱいだそうで、内側からこれらを摂取することを意識します。

それから外から摂取ということで、コラーゲン配合の化粧水なんて最近たくさんでてますね。
ボディ用もあるのでそれを塗ると。

保湿
酸化するということは渇いているということです。毛が肌をつきやぶれないということは肌が固いということです。
そのためには保湿だ!
ということでひたすら保湿を考えます。

ということで(というかこれらは以前からぬっていた)BODY SHOPのボディバターを。
別にBODY SHOPの回し者ではありません。好きなだけです。
中学生の時から使っているので、かなりいろんな匂いのを試していますが、今ぐらいの季節にはモリンガがおすすめです。めっちゃいい匂いでうs。


ちなみに先ほど書いたコラーゲン配合の化粧水に加えビタミンAやビタミンC配合のボディクイリームもあります。ビタミン系をバランス良く取ることは肌のためだけでなく重要なので、そういったものを探すのもいいですね。


【ケア】
それでも毛は剃るなり抜くなりしなきゃならないわけですよ!全てはお前のせいなのに!!

そこで、すでに生えてるものを剃るなどするならば、肌に負担をかけないことを意識しなければなりません。

抜く場合
どうしても抜く必要があるときは、
抜く箇所を消毒→抜く→抗生物質入りの軟膏を塗る
これが一番のようですね。
ケガの部分も軟膏ぬることによって色素沈着治まらないですかね。


剃る場合
普通のカミソリなどは、毛を剃ると同時に肌がけずれていきます。
そのため絶対になにも塗らずに剃ってはなりません。
そんな時はIntuitionなんかが有名ですね。
これも剃った後はすべすべに感じますし、すごく剃りやすくなります。


そしてもちろん剃った後は保湿!!

黒ずみを一旦とってまた黒くさせないためには毛穴を引き締めなければなりません。
よって保湿・化粧水はかなり重要!!!

もちろんホントはクリニックに行くといいのでしょうが、お金ないし、自分で考えたいし、できることは自分でやってみた方がまた同じようなことが起きた時にも対処しやすいのではと考えています。
なのでこうやって自分でやる方法をひたすら調べたわけですが、やっぱ急に効果なんて現れないので、習慣化させて気がついたらきれいになってる!ということを目指すしかないようです。長い目、長い目。


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こんな感じでしょうかー

我ながらこんな長い文を毛穴とかについて話すとはおもいませんでしたよ。

まだまだ美脚対策は始まったばかり!
今年から始めたら、来年の夏ぐらいにはちょっとはマシになってるかしら!?(長い)